一名女士在家中坐在桌子上使用笔记本电脑帮助女儿在线搜索家庭作业

如何在 PC 或 Mac 上设置家长控制

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8月 2021
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在数字时代，养育子女比以往要困难得多。如今，父母们需要保护他们的孩子免遭网络世界和现实世界的危险。尽管互联网带来诸多好处，但无限多的内容和非常便于访问的特性意味着，孩子们很可能接触到不当内容、网络欺凌和恶意网站。

对于家长而言，要保护孩子免遭互联网的风险，可能看起来是一件令人气馁、难以应对的任务，在数字自由与数字边界之间实现恰当平衡可能困难重重。幸运的是，现在多数 PC 和 Mac 都包含家长控制设置，有助于确保您的孩子在互联网上保持安全，并让家长可以选择期望设置的边界和限制。

为 PC 或 Mac 添加家长控制，有助于降低孩子访问特定网站的风险，并让您可以监控他们的互联网活动。通过家长控制，您还可以限制孩子每天使用计算机的时长。此外还可以添加其他一些设置，例如应用使用和消费限制。实施这些家长控制举措可以让家长们高枕无忧，孩子将只能查看与年龄相符的内容，能够确保他们在互联网上的安全。

在计算机上设置家长控制并不复杂，只需按本文提供的分步步骤操作即可。

在 Windows 10 PC 上

  1. 在继续操作前登录您自己的 Microsoft 帐号。
  2. 设置孩子的帐号。为此，转到 Windows 设置并选择“家庭”。
  3. 点击“添加家庭成员”。
  4. 继续为您的孩子创建 Microsoft 帐号。输入您孩子的电子邮件地址，或按照说明创建一个。
  5. 设置好儿童帐号后，您的孩子会收到一封电子邮件，请求他们接受您的邀请。
  6. 点击“在线管理家庭设置”，以设置家长控制。
  7. 所有家长控制设置默认都是关闭的。分别启用这些功能并自定义设置。您可以留意在线活动、屏幕时间、应用和游戏限制、内容限制和消费。

在 Mac 上（Mojave 或更早版本）

  1. 点击苹果图标并选择“系统偏好设置”。
  2. 点击“家长控制”图标。
  3. 点击锁图标并输入您的密码。
  4. 选择您要启用家长控制功能的帐号。
  5. 点击“启用家长控制”。您可以在这里管理应用、网络、商店、时间和隐私。

在 Mac 上（Big Sur 和更新版本）

  1. 无论是在您的帐号中通过“家庭共享”设置家长控制，还是在您孩子自己的帐号中设置，都应转到“系统偏好设置”，并选择“屏幕时间”。
  2. 如果使用的是“家庭共享”，请选择要添加控制的孩子。
  3. 点击左侧的“选项”。然后点击右上角的“打开”。
  4. 您随后可以自定义自己的家长控制设置，例如停用时间、应用限额和内容/隐私限制。

到了一定年龄，孩子可能需要利用互联网进行学习或联络朋友。这时，您不应限制他们访问互联网，而应告知互联网存在的风险，并说明为什么家长控制有时是必要的。总而言之，家长控制可以过滤各种内容，确保您的孩子不会接触到不合适的网站，并确保他们在使用计算机时始终得到保护。

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