如何在 Windows 和 MacOS 上恢复删除的文件

您是否曾经遇到过这样的情况：想向家人展示一些重要的文件，比如您的电脑上的图片或视频，但却找不到？真令人心碎！可悲的是，文件意外删除的频率比您想象的更高。幸运的话，您或许能够借助这些技巧恢复丢失的文件！

如何在 Windows 上恢复删除的文件

1.检查回收站

当文件删除甚至丢失时，回收站始终是第一个检查的地方。在几乎所有计算机系统上，文件被删除后的下一个目的地就是回收站。在快速搜索回收站后，只要删除的文件未被清掉，就可以轻松地选中它并将其恢复到原文件夹。

您可以设置确认对话框，使其在您每次删除文件时在屏幕上弹出。要启用此设置，请右键单击桌面上的回收站并单击属性，然后勾选（显示删除确认对话框）。

如何从回收站恢复文件：

• 从桌面或“开始”菜单打开回收站。
• 找到您要恢复的缺失文件。
• 选中所需的文件，然后单击“还原”。如果需要批量恢复，可以选择所有需要的文件，然后在左上角单击“还原选定的项目”。
• 或者，如果您不想文件还原到原文件夹，也可以将文件从回收站拖放到另一个文件夹。

如何在 MacOS 上还原删除的文件

1.检查垃圾桶

与 Windows 完全一样，MacOS 也会将几乎所有删除的文件发送到垃圾桶。这些文件从垃圾桶移走的唯一可能是：您手动删除它们，或者当您从应用程序中删除它们时，应用程序将文件放置在别处。清空垃圾桶也可手动完成，或者将 Finder 偏好设置设为在一定的天数后清空垃圾桶。

如何从垃圾桶还原文件：

• 打开垃圾桶。
• 找到并点击您要还原的文件。
• 如果您喜欢，也可以将文件拖放到新位置。

2.时光机器备份

时光机器是一个内置的应用程序，可让用户设置备份到外部存储设备的自动备份流程，并且可以设置为每小时、每天或每周备份。但请注意，在存储设备存满后，磁盘会删除最早的文件。

要从时光机器还原文件，您必须在文件丢失和运行备份之前设置。请参阅我们的指南，了解如何为 MacOS 设置文件备份的详细信息。

使用时光机器还原文件：

• 连接已设置时光机器的存储设备。
• 转到 Apple 菜单，单击 System Preferences（系统偏好设置），然后单击 Time Machine（时光机器）。
• 找到缺失的文件，单击 Restore（还原）将其恢复到原位置。

3.文件还原软件

就像 Windows 一样，文件还原软件也可能成为您的救星。该软件有时也称为“反删除”或“取消删除”，如果您删除了文件并清空了垃圾桶，但系统尚未覆写存储文件的硬盘或固态硬盘上的扇区，它或许能帮您找到删除的文件。您可以更进一步，将该软件下载到外部固态硬盘以提高找回文件的机会！